昔は平熱が37度近くだったのに今は35度台に落ちた。こうなると基礎代謝が大きく減って痩せない、原因の大きなものは運動不足。そして、自律神経の乱れと食事のバランスと言われている。しかし、半年くらいで急に下がるものなのだろうか？そして、症状は風邪そっくり頭痛、寒気、悪心、下痢、筋肉のこわばりと筋肉痛だ。体の芯を冷やしすぎということもあるらしい、たしかに冷たい水を大量に飲んでいる。ただ、ビタミンやミネラルは過剰ともいえるほど摂取している。多分持病が多いから薬の複合作用が出いるのかもしれない。とにかくがっかりだ。
